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Come in and work out.

Willkommen in der zuckerfreien Zone

Saunalandschaft

Hier hat der Alltag Sendepause

Die Finnen wissen es schon seit Jahrhunderten: Wenn es um Entspannung und Gesundheit geht, gibt es dafür kaum einen besseren Ort als eine heiße Sauna. Denn beim Schwitzen öffnen sich nicht nur unsere Poren und unsere Seele. Saunieren stärkt unsere Abwehrkräfte und das Immunsystem und bringt unseren Kreislauf und Stoffwechsel wieder in Schwung. Nirgends ist eine Auszeit vom stressigen Alltag so gesund wie erholsam. Also lehne dich zurück und erlebe, wie Körper rund Geist neue Kraft tanken.

Und da es meistens nicht bei einem Gang bleibt, kannst du dich in einer Vielzahl verschiedener Saunen so richtig ausprobieren. Für die gesunde Abkühlung und Erfrischung zwischen den Saunagängen sorgen ein Sprung ins kalte Tauchbecken, eine erfrischende Dusche und ein anschließender Cocktail im gemütlichen Ruhebereich. Wahlweise kannst du auch im Spaß- und Sportbad abtauchen.

Kurz & knapp: Trockensauna, Erdsauna, Panoramasauna, Saunagarten, Dampfsauna, Sanarium, Infrarotkabine, Whirlpool, Tauchbecken, Ruheraum und Kaminzimmer

HIER KANNST DU ENTSPANNEN

Dampfsauna - Wasserdampf in seiner wohltuendsten Form

Bei angenehmen 50° C wird das Saunieren in der Dampfsauna auch für Saunaanfänger und Kinder zum entspannenden Vergnügen. Die Luftfeuchtigkeit liegt hier bei 100 %. Der feuchte Dampf befreit die Atemwege, öffnet die Poren und löst Muskelverspannungen. Ein gesteigertes Wohlbefinden ist garantiert.

Erdsauna – Holzbeheizt und naturverbunden

Ein besonders naturnahes Saunavergnügen verspricht unsere Erdsauna. Sie ist in einen Hügel in unserem beschaulichen Saunagarten eingelassen. Bei niedriger Luftfeuchtigkeit lassen sich die bis zu 110° C für geübte Saunagänger sehr gut vertragen. Aufgüsse mit milden Ölen und Düften regen den Kreislauf an. Nach einem 10- bis 20-minütigen Saunagang sorgen die Kaltwasserdusche oder das Tauchbecken für anregende Abkühlung.

Panoramasauna – Wellness mit Ausblick

Das sind doch wohlige Aussichten: Der Ofen unserer traditionellen finnischen Sauna sorgt für Temperaturen zwischen 80° C und 90° C, das große Panoramafenster für einen entspannenden Blick in den idyllischen Saunagarten. Die Abkühlung nach dem Saunagang sorgt für eine angeregte Durchblutung und ein gestärktes Immunsystem.

Sanarium – Die schonende Art des Saunierens

Milde Temperaturen zwischen 50° C und 60° C und eine angenehme Luftfeuchtigkeit zeichnen das Sanarium aus. So wird die Durchblutung gefördert, der Stoffwechsel und das gesamte Herz-Kreislauf-System angeregt, ohne deinem Körper Höchstleistungen abzufordern. Die Farblichttherapie im Sanarium erhöht zudem dein Wohlbefinden.

Saunagarten – Saunaidylle pur

Egal ob zum Wandeln und Verweilen oder um den Blick schweifen zu lassen, unser liebevoll gepflegter Saunagarten verspricht Ruhe und Entspannung für Körper und Geist. Die Panorama- und die Erdsauna fügen sich harmonisch in den Garten ein.

Trockensauna – Der Klassiker unter den Saunen

Im Gegensatz zu einer Dampf- oder Feuchtsauna ist die Temperatur in einer Trockensauna vergleichsweise hoch - zwischen 85° C und 100° C. Die Luftfeuchtigkeit ist mit oftmals unter 25 % sehr gering. Diese trockene Art des Saunabadens ist für Saunaanfänger weniger geeignet. Zum Antesten empfiehlt sich ein kurzer Saunagang von maximal 5 Minuten. Erfahrene Saunagänger haben nach 20 Minuten genug.

SAUNALANDSCHAFT

TÄGLICH
10:00 – 20:00 UHR

3-STUNDEN-TICKET

KINDER & ERWACHSENE 12,50 €
INKL. SPAß- UND SPORTBAD

Montags Frauensauna, außer an Feiertagen

SICHER GEHT VOR

Um lange Wartezeiten schon beim Einlass zu vermeiden, fülle dieses Formular zu Hause aus und bringe es bei deinem Besuch mit.

MassageN & Kosmetik

Deine Ruheoase zum Energieauftanken

Du bist erschöpft, gestresst, hast Kopf- und Rückenschmerzen? Im Wellness- und Kosmetikstudio „Mermaid“ findest du wohltuende Entspannung für Körper, Geist und Seele. Neben unseren klassischen Massagen gegen Verspannungen und zum Stressabbau bieten wir zahlreiche weitere Wohlfühlbehandlungen sowie Kosmetikangebote für Sie und Ihn. Eine vorherige Anmeldung ist erwünscht.

Kurz & knapp: Honigmassage, Kerzenmassage, Hot Stone Massage, Entspannungsmassage, Aromaölmassage, Ganzkörpermassage, Kräuterstempelmassage, Kosmetikbehandlung für Sie und Ihn, Fußpflege

Massagen

Honigmassage

Die heilende Wirkung des Honigs ist vielen Völkern auf der ganzen Welt bekannt. Für die Massage steht uns hiermit ein äußerst wirksames Naturprodukt zur Verfügung. Der Honig fördert die Durchblutung des Rückens und seiner Reflexzonen, löst Verkrampfungen und Verspannungen und hat eine energetische Wirkung auf alle Körperorgane.

Hot Stone Massage

Die Hot Stone Massage ist eine faszinierende Verbindung aus Massage, Energiebehandlung und der wohltuenden Wirkung von heißen Steinen. Der gesamte Organismus wird mit neuer Energie und Vitalität aufgeladen, das eigene Energiefeld wird harmonisiert und gestärkt.

Kerzenmassage

Massagekerzen verbreiten schon mit ihrem angenehmen Duft eine harmonische Atmosphäre, die anregend, beruhigend und ausgleichend wirkt. Einmal entzündet, verwandelt sich die spezielle Kerze in duftendes Massageöl. Eine Kerzenmassage löst körperliche Verspannungen und ist ein Genuss für Körper und Seele.

55 min

45,00 €

Entspannungsmassage

Vergessen, relaxen, entspannen und einfach mal die Seele baumeln lassen! Lehne dich zurück und lass dich mal wieder richtig verwöhnen. Bei einer Entspannungsmassage wird die Blutzirkulation des ganzen Körpers angeregt und somit auch der Abtransport von Schlackstoffen gefördert. Mit Hilfe der Massagegriffe können Spannungszustände in der Muskulatur ausgeglichen werden.

25 min

18,00 €


20 min

16,00 €

Aromaöl-Massage

Die Aromaöl-Massage ist eine besondere Form der Massage, die sich den empfindlichen menschlichen Geruchssinn zunutze macht. Sie löst gezielt Verspannungen und Verhärtungen in der Muskulatur und verbessert die Durchblutung. Das vegetative Nervensystem wird stimuliert und Stress abgebaut. Die Auswahl an hochwertigen ätherischen Ölen sorgt wahlweise für entspannende oder aktivierende Effekte.

55 min

42,00 €

Ganzkörpermassage

Bei der Ganzkörpermassage wird der gesamte Körper nach der klassischen Massagetechnik behandelt. Das Ergebnis: tiefe Entspannung. Bei der Anwendung wird die Blutzirkulation des ganzen Körpers angeregt und somit der Abtransport von Schlackstoffen gefördert. Das besondere Augenmerk der Ganzkörpermassage liegt auf Stressabbau und Regeneration.

55 min

40,00 €

Kräuterstempel-Massage

Bei der Kräuterstempel-Massage werden mit Kräutern gefüllte Leinen- oder Seidentücher zur Hilfe genommen. Die Kräuterstempel werden in warmes Öl oder Wasser getränkt und in kreisenden und trommelnden Bewegungen über die verspannten Muskeln und Sehnen geführt. In Kombination mit den Massagegriffen zur Durchblutungsanregung des gesamten Gewebes und zur Lockerung der Muskeln führt sie zu einem rundum positiven Körpergefühl. Durch das Zusammenspiel von Wärme, Massage und Aromen der Kräuter lösen sich Verspannungen.

55 min

55,00 €

Kosmetik

Kosmetische Grundbehandlung für die Frau

Tag für Tag schützt dich deine Haut – schenke ihr Pflege und Zeit zur Regeneration. Tauche ein in einen erholsamen Kurzurlaub für Haut und Seele. Wertvolle Pflegeprodukte regenerieren deine Haut und verleihen ihr ein frisches Aussehen. Die Augenbrauen werden in Form gebracht und gefärbt. Gesicht, Hals und Dekolleté erhalten eine Maske mit straffender Massage. Das verleiht deiner Haut neue Spannkraft und Vitalität.

Standard-Behandlung: inklusive Abreinigung, Entfernen von Hautunreinheiten, Massage 20 min, Augenbrauen zupfen/färben, Wimpern färben, Maske, Augenpflege, Lippenpflege, Abschlusspflege

90 min

39,00 €

Pro-Behandlung inklusive Abreinigung, Entfernen von Hautunreinheiten, Massage 20 min, Augenbrauen zupfen/färben, Wimpern färben, Maske, Augenpflege, Lippenpflege, Abschlusspflege + zusätzlich Einsatz wirkstoffreicher Aufbauprodukte

90 min

44,00 €

Kosmetische Grundbehandlung für den Mann

Männerhaut hat spezielle Bedürfnisse und lässt sich nicht mit der von Frauen vergleichen. Dafür sind vorwiegend die hormonellen Unterschiede verantwortlich. Unsere Produktpalette beinhaltet besonders auf die Männerhaut abgestimmte Angebote für Beauty, Regeneration und Wohlbefinden. Wertvolle Pflegestoffe führen der Männerhaut wieder neue Energie zu, sie wirkt danach frisch und ausgeglichen.

75 min

35,00 €

Weitere Angebote

Fußpflege
19,50 €
 
Make-up
12,00 €
 
Spray-Tanning
25,00 €
 
Wimpern färben, Augenbrauen färben/zupfen
einzeln: 7,00 €
als Set: 19,00 €
 
Haarentfernung
Nach Aufwand, in Absprache mit deiner Kosmetikerin
 

MASSAGEN & KOSMETIK

MO – FR
8:00 – 20:00 UHR

Wochenende und andere Termine nach Absprache

KONTAKT & RESERVIERUNG

TEL: 03332 449-386
E-MAIL: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Kontakt

Telefon: 03332 449-377
E-Mail-Adresse: aquarium@stadtwerke-schwedt.de
Aktuelle Kursräume: Vierradener Str. 32, 16303 Schwedt/Oder

Sprechzeiten

Montag:             9:00 – 12:00 Uhr
Mittwoch:        12:00 – 17:00 Uhr
Donnerstag:   15:30 – 19:30 Uhr

in den aktuellen Kursräumen